daiki'z diary




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2009.09.17  マウイマラソン

佐渡が終わって1週間休んで今週から動いてって感じで行きたかったんですが、週末はOSJの練習会で土曜日はスイム・ラン、そして日曜日は170kmもバイクに乗ってしまいました。
まぁアクティブレストって事にして今週はまだまだ身体を動かしてる程度です。
佐渡の疲れは無いんですがフィリピンから佐渡までの2週間体調が悪すぎたからね。
朝心拍も通常なら40前後なんですが最近ずっと40後半で一昨日久しぶりに40前半まで落ちてきました。
今日もゆっくり乗ろうと思ったんですがなぜか大観山に行ってしまい5時間、しかもユウさんと一緒やったんで結構きつかったです。
明日からもっと落とさないといけないですね。

明日からHISのお仕事でマウイ島に行ってきます。
オアフ・ハワイ島に続いてハワイ3島めです。
日曜日にはフルマラソン走ってきます。
リフレッシュしてきます。。。
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